رفع یبوست در روزه داری
درمان شایعترین مشکل گوارشی روزهداران
یبوست نوعی عارضه است که در آن اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته روی میدهد و با علائم گوناگونی همراه است که در هر بیمار با توجه به عادتهای رودهای، رژیم غذایی و سن تغییر میکند، علائم برای تجویز درمان یبوست مهم است.
![یبوست](https://img.tebyan.net/big/1396/03/6518115910710816481201621841672081106375234.jpg)
تحقیقات نشان میدهد در صورت داشتن تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان، نه تنها مقاومت فرد روزهدار در برابر بیماریها کم نمیشود، بلکه قدرت ایمنی بدن او نیز افزایش مییابد.